Kérdés: Gondom van az érzelmekkel és a rossz gondolatokkal. Megtámadnak, és ha megpróbálom legyőzni őket, akkor erősebbé válnak.

Sri Chinmoy: Nem, nem, nem! Helytelenül gondolkozol. Ha valaki megtámad, és azt érzed, hogy erősebb nálad, és harcolni próbálsz vele, akkor hogyan győzhetnél? Ahelyett, hogy emberi módon harcolnál, meg kell erősítened magad. Jelenleg nem tudod megakadályozni, hogy ezek az erők megtámadjanak, de az erődödet hatalmassá és erőssé teszed.

Hogyan fogod ezt tenni? Állandó törekvésen keresztül. Ha folyamatosan törekszel, akkor belső lényed és külső tested nagyon erőteljessé válik. Akkor, ha az ellenséges erők megtámadnak, úgy érzik majd, hogy rossz ajtón kopogtatnak. De ha feladod, hogy erősebbé tedd magad, vagy szembeszállsz velük, miközben még gyenge vagy, akkor egy sajnálatos hibát követsz el. Meg kell erősítened magad minden nap, minden órában, minden másodpercben.

Másrészt, ha az ellenség jön, erősnek kell lenned. Nem fogsz senkit sem megtámadni, de az önvédelem mindig szükséges. Máskülönben megengeded mindenféle tolvajnak, rablónak és gyilkosnak, hogy beléd lépjenek. Miért engednéd meg egy istentelen vagy ellenséges erőnek hogy megöljön? Ez abszurd. Ha ez megtörténik, több tudatlanságot teremtesz. Miközben megvéded magad, helytelen azt gondolni, hogy a személy, akivel harcolsz erősebb. Ha ez lenne a helyzet, akkor senki sem tudná legyőzni az ellenségét. Azt gondolod: „Ó, ha az ellenség meg akar ölni, akkor öljön csak meg. Én csendben maradok.” De ez egy rossz ötlet. Nem fogsz semmit rosszul tenni, ugyanakkor nem engeded meg másoknak sem, hogy valami rosszat tegyenek az életedben. Ez kell legyen a hozzáállásod.