Interjúkészítő: Meditáció közben konkrétan gondol valamire?

Sri Chinmoy: A meditáció során semmire sem szabad gondolnunk; csak nyugodtan és csendesen kell tartanunk az elmét. Az elme természeténél fogva nyugtalan, mint a tenger felszíne. De ha mélyen magunkba tudunk menni, ha a tenger fenekére tudunk merülni, akkor rájövünk, hogy az csupa béke. Ezt a békét az ima vagy a meditáció révén fedezhetjük fel.

Interjúkészítő: Mi a helyzet, ha békés gondolatokra gondolunk?

Sri Chinmoy: Miután megnyugtatjuk az elmét, jó gondolatok, inspiráló gondolatok és tiszta gondolatok fognak jönni. De ha azzal kezdjük, hogy jó gondolatokra próbálunk gondolni, akkor nem fognak jönni.