Kérdés: A kereső számára a hét csakra közül melyik megnyitása a legfontosabb?

Sri Chinmoy: Először a szív csakrát vagy spirituális központot kell megnyitni. Ez nem csak a kezdőkre vonatkozik, hanem mindenkire, aki spirituális életet él és meg akarja nyitni a csakráit. Szanszkrit szóval ezt a csakrát Anáhatának hívjuk, a Hangtalan Hangnak. A mag hangja a Jam, ez a csakra titkos neve. De nem szükséges a jam szót használni; ismételheted a „Supreme” vagy az „Isten” szót is. Vannak, akik több örömöt kapnak, ha Isten nevét, a Supreme-ot ismétlik. A te esetedben a legjobb, ha a Supreme-ot használod, ha meg akarod nyitni ezt a csakrát. Amikor ez a csakra megnyílik, akkor Örömöt, Békét és Üdvösséget fogsz érezni. A külső érzelmek, a vitális érzelmek vagy zavaró érzelmek a csakra megnyitásával megtisztulnak. A kezdők, de bárki más számára is, aki meg akarja nyitni a csakráit, a legjobb, ha a szív csakrát nyitja meg először.

A Zen Buddhizmus szerint a köldök csakrát kell először megnyitni, de a spirituális élet szigorúan vett hindu rendszere szerint ezt a csakrát nem szabad megnyitni, míg a szív csakra nincs nyitva. Ha a köldök csakra a szív csakra előtt nyílik meg, a legalacsonyabb tisztátalan életerő belép a szívbe és elpusztítja annak minden spirituális lehetőségét. A Zen Mesterek azt mondják, hogy az alacsonyabb központokra való koncentráció és azok megnyitása tisztulást eredményez. De én úgy érzem, jobb előbb a szívet megnyitni. Azután ha felfelé akarsz haladni, tégy úgy; ha lefelé akarsz menni, menj arra! Ezen a ponton a tanításom különbözik a Zen gyakorlattól.