Koncentráció, meditáció, kontempláció

1.

```

A koncentráció

tudatosság.

A meditáció

tágasság.

A kontempláció

egység. ```

2.

```

A koncentráció

vulkán-erő.

A meditáció

tenger-béke.

A kontempláció

nap-üdvösség. ```

3.

```

A koncentráció

megszünteti a

a gondolkodás-elmét.

A meditáció

elhallgattatja a

a gondolkodás-elmét.

A kontempláció

túl van

a gondolkodás-elmén.

```

4.

```

A koncentráció

elindítja

a belső utazást.

Meditáció

lerövidíti

a belső utazást.

A kontempláció

befejezi

a belső utazást.

```

5.

```

A koncentráció

szereti

Isten hatalommal bíró Szemét.

A meditáció

szereti

Isten békés Szívét.

A kontempláció

szereti

Isten üdvözült Lélegzetét.

```

6.

```

A koncentráció

legyőzhetetlen.

A meditáció

kifürkészhetetlen.

A kontempláció

oszthatatlan. ```

7.

```

A koncentráció

dacol

a nyugtalan világgal.

A meditáció

megbecsüli

a törekvő világot.

A kontempláció

átöleli

a gyönyörű világot.

```

8.

```

A koncentráció

bátran belép

az elme-szobába.

A meditáció

lélekteljesen belép

a szív-otthonba.

A kontempláció

áldásosan élvezi

a világ-életet.

```

9.

```

Koncentráció-ismerősömmel

Isten felé menetelek.

Meditáció-barátommal

Isten felé repülök.

Kontempláció-testvéremmel

Elérem Istent. ```

From:Sri Chinmoy,Koncentráció, meditáció, kontempláció, Agni Press, 1991
Forrás: https://hu.srichinmoylibrary.com/cmc